La première fois que j'ai poussé les portes d’une salle de sport,
j'avais 25 ans et je voulais avant tout me dépenser et me défouler
après de longues journées de travail. Sans jamais penser que le
Training m'amènerait là où je suis aujourd'hui. Mais de fil en
aiguille, je me suis passionnée par l'entraînement sportif, et tous
ses bienfaits : la façon dont il transforme notre corps, façonne
notre mental, nous lie à d'autres personnes. J'ai écrit sur ce vaste
sujet sur mon blog et j'en ai, par la suite, fait mon métier.
Cette passion pour le Training a littéralement transformé ma vie :
elle m'a permis de trouver un équilibre, de m'affirmer et de relever des défis qui me semblaient
impossibles.
Je me donne désormais pour mission de transmettre cette passion à chaque personne que j'accompagne et de l'aider à transformer, à son tour, sa vie grâce au sport.
Coachings privés en salle
ou en visio
Cours de sport en petits groupes sur Paris
Evénements / programme en ligne dédiés aux femmes
Evénements B2B à destination des professionnels du fitness
“Depuis près de 8 ans, Clélia m'accompagne comme coach à travers les étapes de la vie et a toujours su, avec bienveillance, écoute, rigueur, audace, m'encourager à me dépasser tout en demeurant à l'écoute de mon corps.”
— Anna
“Je fais des cours collectifs avec Clélia depuis des années, et ils m'ont fait aimer le sport; mais les coachings particuliers m'ont vraiment permis de passer à un autre niveau. Je vois une réelle progression, je n'aurais jamais pensé me sentir aussi forte et aussi bien physiquement; ça fait un bien fou d'avoir des objectifs sportifs ambitieux, et j'ai mille fois confiance en Clélia pour m'aider à les accomplir.”
— Marie G
Clélia a réussi à réaliser l'impossible : me faire aimer le sport et me donner envie de me dépasser ! Pour y parvenir elle a toujours fait preuve de patience et de bienveillance. Sa haute technicité et sa pédagogie, même sur les mouvements les plus complexes, m'ont permis une progression rapide mais maîtrisée. Je ne la remercierais jamais assez et suis fier d'avoir fait partie de ses premiers coachés!
— Ben
Un coaching personnalisé de qualité qui apporte beaucoup de progressions dans les meilleures conditions. On se dépasse en favorisant la technique, la précision du mouvement et le suivi des objectifs.
— Laura